瘦身吸脂的蔬菜: 1.油麦菜 2.芦笋 3.冬瓜 4.芹菜 5.苦瓜 6.菠菜 7.西兰花 8.豆芽 9.韭菜 低卡低脂的蔬菜: 1.生菜 2.丝瓜 3.秋葵 4.黄瓜 5.冻豆腐 6.胡萝卜 7.茄子 8.海带
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7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等 8月：冬瓜、
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向日葵黄瓜榴莲丝瓜可以一起适量食用,不可过量食用。向日葵黄瓜榴莲丝瓜中含有较多的维生素、纤维素、碳水化合物、果糖、微量元素等营养成分,食用后能够促进胃酸分泌,改
秋葵富含蛋白质、维生素及矿物盐,还含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素,从营养成分来看,两者不相克,因此是可以一起吃的。鲜荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,会出现胃痛
你好，荔枝和秋葵能一起吃，两者食物没有相克。谢谢！不能和荔枝一起吃食物 荔枝不能和黄瓜同食 荔枝含有丰富的维生
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玉米✓ 生菜✓ 包菜✓ 秋葵✓ 淮山✓ 南瓜✓ 丝瓜✓ 冬瓜✓ 芹菜✓ 白菜✓ 西葫芦✓ 土豆✓ 彩椒✓ 豌豆✓ 🐈不能吃: 葱❌ 大葱❌ 洋葱❌ 蒜❌ 姜❌ 菠菜❌ 菌菇❌ 韭菜❌ 辣椒
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榴莲 李子 柠檬 小白杏 百香果 7 月份 菠菜 番茄 萝卜 莲藕 紫甘蓝 花菜 生菜 土豆 木耳 菜心 扁豆 毛豆 秋葵 南瓜 白菜 丝瓜 苦瓜 苋菜 空心菜 火龙果 蓝莓 龙眼 水蜜桃 甜瓜 黄桃 圣女果
荔枝和秋葵能一起吃。 荔枝营养丰富,果肉中含葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸及蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素C、磷、铁及柠檬酸等成分。秋葵富含蛋白质
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